unsplash.com
У человека могут выпадать волосы по разным причинам. Как пишет Pravda.Ru, нехватка питательных веществ может привести к данной проблеме. Речь идет о таких элементах, как железо, йод и белок.
По информации источника, важно соблюдать правильное питание, чтобы организм получал все необходимое.
Кроме этого, хронический стресс также способен нарушить кровоснабжение кожи головы. В таком случае стоит обратиться за помощью к специалистам.
Чтобы поддерживать волосы в хорошем состоянии, нужно использовать мягкие шампуни и соблюдать режим сна.
