Фото: Unsplash.com
Диетолог и эндокринолог Оксана Михалева порекомендовала ограничить потребление кулича до 150 граммов, — информирует Pravda.Ru.
По словам эксперта, людям с сахарным диабетом, ожирением и атеросклерозом необходимо с осторожностью потреблять продукты с высоким гликемическим и инсулиновым индексами.
«Можно съесть один кусочек 100-150г, не более. Здоровым можно и побольше, 300г на праздник допустимо», — указала эксперт.
Она подчеркнула — избыточное потребление кулича способно привести к набору лишнего веса.
