unsplash.com
Доктор медицинских наук Владимир Попов назвал продукты, которые опасны для мозга. По его словам, это изделия, содержащие скрытые соль и сахар.
Как объяснил эксперт, большое число соли повышает кровяное давление, а сахар – способствует развитию хронического воспаления. В связи с этим специалист призвал россиян как можно меньше включать в свой рацион газированные напитки, пирожные, кетчуп, майонез и т.д.
По информации «Свободной Прессы», стоит еще отказаться от полуфабрикатов и фастфуда. В них тоже содержатся немало вредных веществ, которые наносят вред организму.
