unsplash.com
Врач Андрей Кондрахин заявил, что россиянам следует следить за уровнем витамина D, чтобы не заболеть в осеннюю погоду. Об этом пишет «МИР 24» со ссылкой на NEWS.ru.
Как объяснил эксперт, при дефиците этого элемента человек может чувствовать себя уставшим. Чтобы восполнить энергию, необходимо принимать БАДы, дозу которых должен назначить врач.
Кроме этого, терапевт напомнил, что важно одеваться по погоде. Таким образом можно снизить риск возникновения заболевания.
