unsplash.com
Врач-патологоанатом Александр Эдигер заявил, что в пище недостаточно витаминов и минералов, поэтому важно употреблять биологические активные добавки. Об этом пишет Общественная Служба Новостей.
По словам эксперта, таким образом получится избежать различных дефицитов.
Более того, осенью и зимой организм человека наиболее подвержен испытаниям. В связи с этим важно следить за иммунитетом. Однако Эдигер предупредил: назначать витамины и их дозировку должен только специалист с медицинским образованием. Избыток веществ также серьезен, как и его недостаток.
