unsplash.com
Врач-терапевт Ольга Сухарева рассказала, как можно защититься от ОРВИ. По ее словам, в первую очередь нужно как можно меньше трогать лицо руками.
Как пишет Pravda.Ru, вирусы часто остаются на коже и слизистых, поэтому важно избегать касаний глаз, носа и рта.
Врач также посоветовала использовать медицинскую маску в общественных местах и всегда обрабатывать руки при помощи мыла или антисептика. Ещё необходимо регулярно проветривать помещение и поддерживать питьевой режим, так как вода способна быстро выводить токсины из организма.
