unsplash.com
Диетолог Нурия Дианова заявила, что не стоит сильно увлекаться кетчупом. По словам специалиста, в этом соусе слишком много сахара и соли.
Как передает «Радио 1», важно читать состав продукта, так как производители бывают разные. Особенно это касается тех граждан, у которых есть диабет.
Более того, кетчуп готовят на основе томатов, поэтому его употребление может вызвать изжогу.
Чтобы избежать последствий, нужно съедать не более 2 столовых ложек соуса, по мнению диетолога.
