unsplash.com
Врач-офтальмолог Светлана Полякова рассказала, что многие проблемы со зрением можно предотвратить. Для этого стоит регулярно посещать специалистов и проходить обследование.
Эксперт подчеркнула: если человека ничего не беспокоит, необходимо все равно хотя бы раз в год записываться на осмотр. Кроме этого, нужно всегда организовывать комфортные условия для зрения, чтобы избежать проблем. Например, помнить о хорошем освещении, отдыхе и т.д.
Как пишет Pravda.Ru, нужно ещё употреблять морковь и чернику, так как они положительно влияют на здоровье глаз. Однако надо понимать, что продукты не лечат заболевания.
