unsplash.com
Кандидат технических наук Дмитрий Быстров рассказал, в чем польза огурцов. По его словам, они способны поддерживать водный баланс в организме, так как на 96% состоят из воды.
Также спикер подчеркнул, что овощ может вывести токсины и улучшить пищеварение.
Как пишет «Свободная пресса», в огурцах есть много полезных витаминов: магний, калий, фолиевая кислота и т.д. Все эти элементы поддерживают иммунную систему и защищают клетки от повреждений.
