unsplash.com
Врач-терапевт Людмила Лапа сообщила, что малиновое варенье хорошо помогает при простуде. Об этом пишет Pravda.Ru.
Как объяснила специалист, этот продукт особенно стоит употреблять во время температуры.
Кроме этого, врач напомнила, что можно пить чай с лимоном, так как организму необходим витамин С. Однако стоит помнить, что нужно соблюдать меру. При избытке этого элемента может начаться интоксикация.
Во время простуды Лапа также посоветовала делать солевые ванны для ног и компрессы.
