unsplash.com
Эксперты рассказали, что во время магнитных бурь человек может испытывать недомогание. Как уточняет URA.RU, может появиться головная боль, мигрень, нервозность и утомляемость.
Кроме этого, специалисты подчеркнули, что некоторые россияне также жалуются на бессонницу.
Метеорологи предупредили, что магнитные бури будут наблюдаться с 10 по 13 октября. Однако самый пик активность придется на 11 октября.
Чтобы обезопасить себя, эксперты рекомендуют соблюдать питьевой режим и избегать изнурительных физических нагрузок. Кроме этого, не стоит забывать о правильном питании.
